Відчуття хаосу, розгубленості, невпевненості, втрати контролю, наявність страхів приводить до того, що людина все частіше задає собі питання:
"Хто я?
Я себе такою/таким не знаю...
Я дуже багато втратив того, що було для мене ціним.
Те, що я робив/робила, мій досвід, мої навички зараз (частково) втратили актуальність.
Версія "Я" — нова/новий не завжди мені зрозуміла. І це мене дуже лякає!
Я не можу охопити масштаб змін, що відбулися зі мною. Як ніби моє "Я" розбилося та розлетілося на багато маленьких шматочків, які не вдається зліпити назад та зібрати. А те "Я", що з'являється замість цього, не можна розгледіти в цілому. В кращому випадку "картинку" видно тільки частково.